Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching سخت ترین سبک زندگی سالمی که دیدم! | هر چی سبک زندگی و سخت کوشی دیدی ، فراموش کن و این ویدیو ببین !. and this vIdeo is uploaded by Erfun Sadri at 2024-07-04T09:53:53-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | سخت ترین سبک زندگی سالمی که دیدم! | هر چی سبک زندگی و سخت کوشی دیدی ، فراموش کن و این ویدیو ببین ! |
| Video Uploader | Video From Erfun Sadri |
| Upload Date | This Video Uploaded At 04-07-2024 16:53:53 |
| Video Discription | #سبک_زندگی #فیتنس #بدنسازی #تغذیه_ورزشی #رژیم_غذایی تا به حال هرچه رژیم و سبک زندگی دیدید فراموش کنید!! حتی فکر کردن به این که بتونیم این سبک زندگی رو داشته باشیم سخته... شاید این نوع سبک زندگی و فقط بازیگران یا افردی که دغدغغه کاری ندارند قابل اجرا باشد. یقینا این نوع روش زندگی و توصیه نمی کنیم و فقط نمایش اون جنبه سرگرمی دارد ولی می توان در بعضی از یخش ها از قسمت هایی از زندگی مارک والبرگ الهام گرفت. بخش های رژیم غذایی و سالم زیستی اون بسیار قابل تامل هستش و می توان از او الگو بگیریم. در این مسیر ( تغییر لاف استایل ) حتما ز مشاور ورزشی و تغذیه کمک بگیرید ، چون اشتباه تو این مسیر بازی با سلامت خودمون هست. امیدوارم از این ویدیو خوشتون اومده باشه و با لایک و سابسکرایب کردن این ویدو و چنل من خستگی من رو در کنید. راستی می تونین از لینک های زیر با من بیشتر در ارتباط باشین : https://www.facebook.com/erfunsdr https://www.instagram.com/erfunsdr/ بچه ها تو چنل تلگرام کلی کار های زیادی قراره بکنیم ، حتما عضوش بشید که می خواهیم اولین باشگاه ورزشی آنلاین و با هم راه اندازی کنیم. #ورزش #بدنسازی #شکم #sports #تمرین_در_منزل #ورزش_بانوان #تمرینات_ورزشی #سلامتی #لایف_استایل #سبک_زندگی_سالم #رژیم_لاغری #تغذیه #کراتین #تمرین_در_خانه #بازیگران_سینما #مارک_والبرگ #بیوگرافی #انگیزشی_مثبت #انگیزشی_موفقیت_هدف |
| Category | Sports |
| Tags | مارک والبرگ | بایوگرافی مارک والبرگ | راز های زندگی فیتنیس | سبک زندگی سالم | چالش ورزشی | تمرین صبحگاهی | تغذیه ورزشی | رژیم ورزش | رژیم لاغری و عضله سازی | training with erfun | lifestyle | mark wahlberg | mark wahlberg lifestyle | عرفان صدری | ورزش و رژیم غذایی | مستند فیتنسی | لایف استایل | رژیم بازیگران هالیوود | ورزش بازیگران هالیوود | هالیوود | holywood actors diet | ورزش بازیگران | Diet | Erfun Sadri | باشگاه آنلاین | چالش های ورزشی | سرگرمی ورزشی | سلامت | tamrin va lifestyle | varzesh |
.png){kind=logo}
